Το "Break in" ή αλλιώς το "σπάσιμο" των πουέντ σημαίνει προετοιμασία του παπουτσιού, πριν τη χρήση του. Τα πρώτα ζευγάρια των πουέντ σου, θα τα δουλέψεις σιγά σιγά, με τη δύναμη των χεριών και μετά με το βάρος του σώματος σου. Ένας λόγος που οι μπαλαρίνες δένονται με τις pointe τους είναι γιατί αφιερώνουν χρόνο αλλά και γυμνάζονται και δυναμώνουν μαζί.
Συνοπτικά τα 7 βήματα του break in είναι :
1.Περπατάς με τις pointe.
2. Με ελαφρίες κινήσεις, μαλακώνεις όλη την μπροστινή επιφάνεια του παπουτσιού, το κουτί, εκτός από τα 2-3 τελευταία εκατοστά κοντά στην πλατφόρμα.
3. Μαλακώνεις την σόλα. Σίγουρα στην πορεία θα βρεις τον δικό σου τρόπο.Ο κλασικός όμως είναι: το τελευταίο 1/4 της σολας το μαλακώνεις πάρα πολύ με κινήσεις μπρος και πίσω, ενώ το υπόλοιπο της σόλας λυγίζεις έτσι ώστε να επαναλαμβάνει την καμπύλη της καμάρας σου.
4. Στη συνέχεια, φοράς τις πουέντ κανονικά.
5. Ανεβαίνεις σε rise και επανέρχεσαι στην αρχική σου θέση σιγά.
6. Περπατάς σε demi pointe.
7. Δουλεύεις τις ασκήσεις στη μπάρα.
Η διαδικασία του break in είναι κρίσιμη για την διάρκεια ζωής των pointe.σου.
CONVERSATION